لا ترهق نفسك بالأشياء الصغيرة، فبالنهاية كل الأشياء صغيرة

يستطيع الإنسان أن يغيَّر من نمط حياته من خلال تغيير الأسلوب والطريقة التي يعيش بها، فإذا وسّع الإنسان بصره ونظر إلى الأمور الصغيرة قبل أن ينظر إلى الكبيرة منها بنظرةٍ تتسم بالعقلانية والتفكير قبل الإقدام إلى التصرف فسيصل إلى مرحلة الاستقرار والتحكم بأيّ أمر يواجهه كان صغيرًا أو كبيرًا، وفي هذا الكتاب بعضٌ من الإرشادات والاستراتيجيات للوصول إلى ردّ فعل يتسم بالهدوء والرزانة دون أن تتأثر نفسه أو أن تؤثر فيمن حوله.